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「サプリメント食は従来の食事の替わりになるのか？」
という問題提起の元に
20年後の食生活を検証する面白いTV番組の録画を発掘しました。

双子の男性がそれぞれ普通食とサプリメント食を摂り、
その経過の違いを比較する実験がとても面白いです。

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大喜びします。



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ただ単に体重を落とすだけではなくて、
健康的な食生活を目指しましょう。

正しいものを食べていないとしたら、
痩せることが健康だとは言えません。

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