「サプリメント食は従来の食事の替わりになるのか?」
という問題提起の元に
20年後の食生活を検証する面白いTV番組の録画を発掘しました。
双子の男性がそれぞれ普通食とサプリメント食を摂り、
その経過の違いを比較する実験がとても面白いです。
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ただ単に体重を落とすだけではなくて、
健康的な食生活を目指しましょう。
正しいものを食べていないとしたら、
痩せることが健康だとは言えません。
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カテゴリ:ダイエット・メモ
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2023 滋賀・南草津ダイエットカフェ・オーナー パーソナル・ダイエット・コーチ 長山 寛.
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