家族の健康と食事を気遣う役目は
やはり、女性が適任。
女性のみなさん、正しい知識を身につけてくださるよう
お願いしますね。
(写真は「美脚組」のみなさん。)
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大喜びします。
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南草津ダイエットカフェへお越しくださいね。
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アーカイブ: 2013年2月
心斎橋ダイエットカフェ(ドリームスタイル心斎橋)に
計測にこられた姫路の 清水 純子さん、
実質10日間で体重-2.8kg、ウェスト-6cm。
この調子でいきましょう。
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励みになります。
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あなたのことを誰よりも大切にするべきは、
ほかでもない、あなた自身です。
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人間の体は約60兆個の細胞でできています。
半年で80%が入れ替わり、
3年間で99%が入れ替わります。
3年間カラダに良い習慣を続ければ、
3年後にはまったく違う自分になることもできるのです。
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3ヶ月で54,000円から。30日以内に痩せなければ全額返金します。
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痩せた直後は戻りやすい。
脳が痩せる前の感覚を覚えているからです。
ですから、脳に痩せた後の感覚を
覚え込ませる期間が必要で、
「メンテナンス期間」といいます。
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真剣にダイエットしたい人を集めて、
そのうちダイエットに成功して
3年以上キープできる確率は0.5%。
200人にひとりです。
でも、正しいダイエットをすれば、
何年でもキープできます。
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ダイエットは生活習慣。
痩せるために何かをしたとすると、
元の生活に戻すと、カラダも元に戻ります。
一生、理想のスタイルを保ちたいなら、
すくなくとも、今までとは違う何かを続ける必要があります。
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