ダイエット体験：Ｋさん（大阪市、25歳、女性）

心斎橋ダイエットカフェに３週間の計測に来られた
モニターの25歳のホットヨガ・インストラクターの女性Ｋさん、

３週間で体重－1.2kg、体脂肪率－0.8%、骨格筋率＋0.3%、
ウェスト－4.5cmとさらに理想的な変化をされています(^_^)/
（写真はイメージ、フィットネスのElse Lautala選手、フィンランド）

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著者

長山 寛南草津ダイエットカフェ・オーナー　パーソナル・ダイエット・コーチ

京大法学部から弁護士を目指す→音楽を仕事にしたくてライブハウスのバイト→PA見習いになるも能力なく挫折→ダイエットのお仕事に出会う→電機系商社を退職、ダイエット・コーチとして開業。Dream Style 心斎橋（心斎橋ダイエットカフェ）オーナー。
リバウンドしにくい健康的なダイエットと病気になりにくい健康的なカラダ作り、豊かなライフスタイルの実現をお手伝いします。

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